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  • 500 gr Entre los mayores beneficios del plátano verde se encuentra su alto nivel de fibra, que alcanza los 3,6 gramos por cada taza (150 gramos). Además, este alimento una excelente fuente de: Vitaminas (del complejo B). Minerales (calcio, magnesio). El plátano verde también nos aporta el ya mencionado almidón resistente, un tipo de fibra que no puede ser …

    Platano Verde – 500 grLeer más

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